Ασκήσεις Γραφείου (e-book)

5.00

 

Συγγραφέας: Ελιζάνα Πολλάτου

Εκδότης: Ιατρικές εκδόσεις Νέον
Σελίδες: 53
Έτος έκδοσης: 2020

 

Κατηγορία:

Περιγραφή

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ
Η καθιστική ζωή του σήμερα: ανάγκες, προτροπές και ανατροπές
Ασκήσεις για το κεφάλι και τον λαιμό
Ασκήσεις για τους ώμους, τον θώρακα,την πλάτη και τα χέρια
Ασκήσεις για κοιλιακούς και ραχιαίους
Ασκήσεις για τους γλουτούς και τους μύες της λεκάνης
Ασκήσεις για τους μηρούς
Ασκήσεις για τις κνήμες και τα πέλματα
Επίλογος
Ενδεικτική βιβλιογραφία

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Μόνο συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει αυτό το προϊόν μπορούν να αφήσουν μία αξιολόγηση.